duminică, 8 august 2010

Uleiul de masline si ficatul

Pietrelor de la bila
Pentur eliminarea pietrelor de la bila se rasnesc seminte uscate de pepene rosu si timp de 10 zile, dimineata pe nemancate se ia o lingurita din pulberea obtinuta impreuna cu o lingura de ulei de masline presat la rece, apoi se sta culcat pe partea dreapta 20 minute.
Tratamentul dureaza 3 luni, câte 10 zile pe luna

Probleme hepatice sau biliare
Se pot lua 1-2 linguri de ulei dimineata inainte de masa sau 1-2 linguri de ulei inaintea fiecarei mese.  Se recomanda ca dupa inghitirea uleiului sa se stea culcat o jumatate de ora pe partea dreapta.
Daca medicul constată ca pietrele sunt destul de mici pentru a putea fi eliminate fara sa produca blocaje, se amesteca o jumatate de ceasca de ulei de masline cu o jumatate de ceasca cu suc de lamaie sau grapefruit si se bea seara inainte de culcare. Dimineata se bea ceva fierbinte si apoi e posibil ca pietrele ss fie eliminate. Alteori se poate posti doua zile înainte, band suc de mere din două in doua ore, iar în cea de a doua seara se bea amestecul de ulei si suc de lamai. Astfel se va curata vezica, se vor dizolva sau elimina pietrele mici.

vineri, 16 iulie 2010

Frunza de Aloe Vera

Gelul sau maceratul din Aloe Vera este foarte bun si are virtuti antiinflamatorii, antioxidante si laxative.


Frunza de Aloe Vera are efect depurativ, fiind recomandata daca ai probleme cu aparatul digestiv si in curele de detoxifiere. Sa faci o cura inseamna doar sa diluezi patru-cinci lingurite cu gel de aloe intr-un litru de apa plata si sa-l bei pe parcursul unei zile.

Uite aici ce a adunat in ea frunza de Aloe Vera:
Enzimele - sunt substantele care ajuta organismul sa elimine toxinele din organism.
Aminoacizi - intra in compozitia proteinelor.

Zahar - gelul de aloe este bogat in polizaharide, utile in producerea colagenului, care asigura elasticitatea pielii.
Vitamine - vitamina A, vitamina E si betacaroten, B1, B3, care este antioxidanta si vitamina C care creste sisitemul imunitar.
Minerale - aloe contine calciu, aliatul oaselor si al dintilor, zinc util pentru sistemul imunitar si sanatatea pielii, a unghiilor si a parului. Frunza de aloe mai contine magneziu si potasiu, esentiali pentru energia organismului uman

Acum nu spun sa folosesti numai gelul sau amceratuld e Aloe Vera produs in casa. Sunt sigur ca si in comert sunt produse bune. Important este sa stii in timp util la ce poti folosi aceste produse si sa intelegi ca nu vorbim de un panaceu.

duminică, 13 iunie 2010

Canicula

Ceaiul verde are o intreaga legenda in spatele lui. De fapt cred ca are mult mai multe legende.
Consumul de ceai verde insa are efecte clare si masurabile. Vara, chinezii consuma ceai verde cald pentru a se racori. Nu sunt singurii. La fel, fac si indienii si thailandezii si coreenii. Cu siguranta, ar fi renuntat la obiceiul asta daca nu ar fi avut efect.
Puteti incerca sa beti o ceasca de ceai verde sau negru neindulcit, si sa vedeti cum va simtiti dupa aceea. Sigur nu sa va para rau.

EXPO DIABET 2010

Cea de-a 4-a ediţie a Târgului de Diabet şi Nutriţie - EXPO DIABET 2010 - îşi deschide porţile, în Capitală, pe 12 şi 13 iunie 2010, cu începere de la orele 10:00, la Palatul Naţional al Copiilor (Bulevardul Tineretului nr. 8-10).

EXPO DIABET se adresează atat bolnavilor de diabet şi familiilor acestora, celor care au probleme de nutriţie, dar şi persoanelor care, indiferent de vârstă, vor să se menţină sănătoase.

Vizitatorii vor avea posibilitatea să-şi măsoare, gratuit, glicemia şi tensiunea, sub supravegherea medicilor specialişti şi să viziteze cele peste 20 de standuri cu produse sau servicii specifice, care sa prevină apariţia diabetului sau să–l controleze corect când acesta deja s-a instalat.

Cei interesaţi pot găsi şi încerca gratuit, la EXPO DIABET, noutăţile din sfera aparatelor de măsurare a glicemiei. Acestea pot fi testate atât de către diabetici cât şi de către persoanele care consideră că prezintă riscul de a face diabet, din cauza regimului alimentar, stresului la care se supun zilnic sau antecedentelor pe linie ereditară.
La Expo Diabet se vor aduce în atenţia publicului pompe de insulină şi glucometre de ultimă generaţie, care au fost concepute să uşureze controlul glicemiei de care un diabetic trebuie să se ocupe non-stop.

Din cadrul evenimentului nu vor lipsi demonstraţiile de gătit mâncăruri gustoase care cuprind elementele necesare unei diete sănătoase, necesare pentru persoanele supraponderale sau pentru cele cu diabet.

La standurile expoziţiei vizitatorii pot găsi şi degusta produse alimentare „bio”, din ingrediente naturale, fără coloranţi, conservanţi sau stabilizatori de aromă.

Totodată, doritorii vor fi serviţi cu ceaiuri pentru cei cu probleme de nutriţie, în cadrul unei ceainării special amenajată, în spaţiul târgului. Alături de un ceai „sănătos” se va putea răsfoi şi cartea “Transformare Totala cu sistemul ADAM & EVA”, lucrare ce conţine un program complet de vindecare a diabetului în doar trei săptămâni.

În cadrul expoziţiei, începând cu orele 11:00, vor avea loc, din oră în oră, prezentări de servicii şi produse destinate unui stil de viaţă sănătos.

Pe parcursul evenimentului, bunicii şi părinţii îi vor putea lăsa pe cei mici la „Colţul Copiilor”, un spaţiu special amenajat pentru prichindei şi unde aceştia vor avea parte de numeroase surprize.

Intrarea la EXPO DIABET 2010 este gratuită, iar programul de vizitare a târgului pe parcursul celor două zile (12 şi 13 iunie) este 10.00 - 18.00.
Mai multe informaţii se pot găsi pe: www.expodiabet.ro 

miercuri, 19 mai 2010

Vin de aloe vera

Medicina populară  recomandă un remediu naturist din aloe macerata in miere si vin, pentru diferite afectiuni
digestive si ca revitalizant in diferite tipuri de convalescente.

Pentru acest macerat, frunzele de aloe (recoltate numai de la plante in virstă de 3-6 ani si neudate timp de 4-5 zile) se taie mărunt sau se trec prin masina de tocat carne, si se amesteca intr-un vas de sticla după următoarea reteta:
    -  2 parti frunze maruntite,
    -  3 parti miere de albine poliflora 
    -   o parte vin rosu ( sau de suc de lamaie)

Se omogenizeaza bine amestecul, se toarna intr-un borcan care se acopera cu capac si se pune la macerat timp de  o saptamana, la loc intunecos, racoros si uscat (de preferat la frigider).

Are o valabilitate de 4-6 saptamani.
Adultii pot lua cate o lingura din acest macerat, si copii cate o lingurita maxim de 2 ori pe zi si inaintea meselor principale, timp de 2-3 saptamani.

 Pe timpul curei este bine sa fie eliminate grasimile, conservele, alcoolul, carnea, ouale si laptele din alimentatie.

sâmbătă, 15 mai 2010

Ceaiul verde

Ceaiul verde a ajuns o adevarta legenda si are cunoscatorii sai care rivalizeaza in rafinament cu degustatorii de vinuri. Un astfel de cunoscator nu va comite sacrilegiul de a consuma ceaiul verde cu miere/zahar si lamaie. Cred totusi ca nu va stramba din nas la o enumerare a bunatatilor pe care le aduce ceaiul verde organismului.

Care ar fi ele? Intai e vorba de o mare rezerva de antioxidanti, care previne imbatranirea celulelor unde mai pui ca ajuta si la prevenirea cariilor. Acest  ceai ajuta organismul sa lupte impotriva virusilor si microbilor si ajuta organismul sa-si arda caloriile.
Sunt cateva diete pe baza de ceai verde pe lumea asta pe care imi propun sale abordez cu alta ocazie.

Se pare ca si depresiile si durerile de cap sunt ameliorate de o ceasca de ceai verde. Sa ne mai intrebam de ce il consuma chinezii de atat timp?

vineri, 7 mai 2010

Crema de Aloe Vera

Extractul de Aloe Vera este un dezintoxicant natural care stimuleaza imunitatea organismului. Gelul de Aloe Vera facut acasa sau cumparat este un foarte eficient bactericid, fungicid şi antiviral.


Crema de Aloe Vera ajuta la hidratarea pielii, reusind sa treaca prin toate straturile pielii astfel ca este foarte folosita in cosmetica.( Sa nu va imaginati ca exista in lume un singur furnizor de produse din Aloe Vera!). Gelul de Aloe Vera in crema sau lotiune ajuta la refacerea si regenerarea pielii dupa arsuri, intepaturi de insecte sau la tratarea acneei.

joi, 6 mai 2010

Gel de Aloe - recolta de antioxidanti

Gelul de Aloe Vera este plin de antioxidanti. Aici gasesti cateva fotografii care explica cum obtii gel de aloe ( pozele sunt puse de un tip care are norocul sa-si faca acasa sucul de aloe vera)
Ce fac antioxidantii?  In general opresc cresterea tumorilor canceroase, reduc niveul colesterolului din sange,  usureza nflamatiile cauzate de artrita, mentin pielea tanara si elastica si permit cresterea rezistentei fizice.

Lista este muuuult mai lunga asa ca astazi ma opresc aici.

miercuri, 5 mai 2010

Educatie

Spre deosebire de occidentali, romanul investeste inainte de toate in telefon mobil, apoi in masina si mai tarziu in casa. Statisticile occidentale arata ca ei investesc inainte de toate in educatia copiilor. Cu timpul vom intelege si noi de ce.

marți, 4 mai 2010

Depresia si verdele

Depresia poate sa dispara in numai 5 minute de activitati in aer liber. Mersul cu bicicleta, rolele, gradinaritul si plimbarile pe jos modifica starea de spirit si cresc respectul de sine.
Un dans pe plaja ar fi chiar ceva grozav.

“Credem ca ar fi un mare beneficiu pentru indivizi, societate si costurile serviciilor medicale daca oamenii s-ar automedica cu mai multe exercitii verzi“, sustine dr. Jo Barton, coordonator al studiului.

Studiul a fost facut pe un esantion de 1 252 britanici de diferite varste si din categorii socialae diferite. Se pare ca toate zonele verzi au efect benefic, inclusiv parcurile din orase. S-a constatat ca zonele verzi care au si apa ( fantani arteziene, lacuri, rauri ) au un efect mai puternic.

miercuri, 28 aprilie 2010

Mierea de mana

Mierea de mana are cateva caracteristici destul de asemanatoare cu ale mierii florale insa unele diferente ar trebui mentionate:

Mierea de mana contine o cantitate mai mare de minerale fata de mierea florala;
• Culoarea este in mod obisnuit mai inchisa (excepţie: mierea de mana galbenă care este de molid);
Mierea de mana nu contine polen!
• Cristalizează mai usor si mai repede decat alte soiuri de miere;

Cum verifici daca ai miere de mana?
Amesteci o parte de miere se amesteca cu o parte egala de apa distilata. Adaugi in plus la ce ai, 10 parti de alcool de 96 grade si amesteci bine.
Cand exista mana, solutia se tulbura si dupa un timp se poate depune un sediment pe fundul eprubetei.
 La mana mai putina nu apar depuneri insa solutia va fi tulbure. Atentie: solutia ramane transparenta daca nu este vorba de miere de mana.

marți, 27 aprilie 2010

Aloe Vera si miere

Aloe Vera, miere si lamaie sunt componentele unui tonic grozav. Se spune ca ar fi recomandat de medicina populara din Rusia insa ma intreb pe unde o creste Aloe Vera la rusi in mod natural… poate prin zonele secetoase.


Asadar ... iei 3 parti de frunze de Aloe Vera , 5 parti de miere si 2 parti de suc de lamaie. Iei frunzele de la o planta de peste 3 ani pe care nu ai udat-o 5 zile le toci marunt si le pui intr-un vas de sticla sau ceramica. Adaugi mierea, amesteci bine, apoi adaugi si sucul de lamaie.

Combiantia asta se pastreaza la frigider maxim 2 saptamani si se consuma timp de o saptamana in fiecare luna.

Copii e bine sa ia doar o lingurita de dimineata inaintea mesei. Adultii vor lua cate 3 lingurite pe zi, inaintea meselor.

luni, 26 aprilie 2010

Miere, scortisoara si vitalitate

Mierea este foarte mult folosita ca o modalitate de refacere a vitalitatii, dupa o perioada obositoare si epuizanta.


O jumatate de lingurita de miere dizolvata intr-un pahar cu apa, un praf de scortisoara deasupra, timp de o saptamana, produce efecte remarcabile.

Mierea si scortisoara neutralizeaza si acidul din stomac. Multe alte detalii despre combinatia asta de miere si scortisoara vei gasi aici.

luni, 19 aprilie 2010

Gel de Aloe Vera

De mii de ani exista dovezi documentate despre utilizarea cu succes a plantei Aloe Vera la calmarea arsurilor minore, a intepaturilor de insecte, pentru tratarea cu succes a ranilor ori a eruptiilor cutanate de la herpes.

Se pare ca inca nu stim toate utilizarile pe care le poate avea sucul sau gelul de Aloe Vera. Suplimentele alimentare care contin extract de Aloe Vera sunt folosite pentru a usura digestia sau pentru calmarea inflamatiilor artritei ( Atentie: vorbim de un supliment alimentar nu de o medicatie. )

In comert exista si sucuri de Aloe Vera, insa acum vom trata modul in care se poate obtine acasa sucul acestei plante.

Plantele  utilizate pentru extragerea laptelui sau a gelului trebuie sa fie plante mature cu frunze intregi si groase. Plantele de Aloe nu trebuie sa aiba frunze foarte lungi pentru a fi considerate mature. Factorul hotarator in acest caz este latimea frunzelor de la baza care trebuie sa depaseasca 2,5 centimetrii.

Atentie! pentru utilizari terapeutice se folosesc exclusiv frunze mature!

Frunza aleasa se desprinde cu ajutorul unui cutit ascutit printr-o taietura oblica. Nu se smulge frunza sau nu se rupe cu mana libera pentru a proteja planta.

Cel mai bun mod de a ajunge la lucrurile bune din frunze este sa tai frunza ca pe un fileu de peste. Dupa ce o desfaci in felul acesta, cureti interiorul cu o lingurita, cu mare atentie, sa nu razui excesiv marginea frunzelor. Substantele active sunt doar in gelul transparent al frunzei din mijlocul frunzei nu si in peretii acesteia.

Gelul se clateste cu apa sau cu otet pentru a se curata de resturile de seva sau de planta ramase.

Gelul de Aloe Vera poate avea un miros patrunzator de pamant cand e facut acasa. Nu va speriati caci acest lucru este normal. Nici gustul nu este grozav, asa ca puteti adauga un indulcitor inainte de a-l consuma.

Gelul se patreaza la rece si in recipiente de sticla, de culoare inchisa pentru ca oxideaza repede. Recipientele cu gel nefolosit se pastreaza in congelator si nu in frigider.

sâmbătă, 17 aprilie 2010

Aloe Vera in macerat

Cand ai pe balcon ceva plante de Aloe Vera, la un moment dat vei face un macerat din frunzele plantei, poate asa cum e descris aici.

Inainte de asta citeste si despre efectele secundare aici.

Aloe Vera pe balconul tau


aloe_vera_planta
Originally uploaded by Sergio de León
Aloe Vera este o planta usor de ingrijit si de crescut.
Planta creste usor in orice fel de sol, din acest punct de vedere fiind putin pretentioasa. Din acest punct de vedere, cei care vor sa creasca Aloe Vera in balcon, pot folosi pamantul din fata blocului fara nici un fel de probleme. Este destul de logic, avand in vedere ca planta de Aloe Vera este o planta de desert, adaptata find sa traisca in conditii cu diferente mari de temperatura si sa creasca pe soluri sarace.

Cine ingrijeste cactusi, poate ingriji si o planta de Aloe Vera, astfel ca un pic de apa este suficienta cand pamantul este uscat.. Pe timp de iarna se uda putin planta de Aloe Vera o data la 2-3 saptamani.
Este bine sa evitam apa in exces, ca sa pastram radacinile intro stare buna. Frigul iernii poate afecta planta, astfel ca e bine sa o protejam. Trecerea de afara la adapost este bine sa fie facuta treptat.

Avantajul acestei plante este ca nu este atacata de bacterii. Gelul din interiorul acestor frunze o protejeaza cu succes de atacul bacteriilor, astfel ca cine are in casa o planta de Aloe Vera, are la indemana cel
mai bun medicament.